核心功能
使用指南
- 1
打开咕咚官网https://www.codoon.com，
- 2
完成账号注册登录，填写身高、体重、运动基础等个人基础信息
- 3
进入运动记录模块，选择对应运动类型，点击开始即可记录运动数据
- 4
进入训练计划板块，根据自身运动目标选择适配的专业训练方案
- 5
进入赛事板块，浏览当前可报名的线上赛事，提交信息完成报名
- 6
进入社区板块，可关注运动达人、浏览运动干货，或申请加入本地跑团
- 7
进入装备板块，可选购咕咚旗下专业运动手表、智能跑鞋等运动装备
- 8
参与“月跑一善”等主题活动，完成对应运动任务即可支持公益项目
优势亮点
2亿用户规模的运动社区生态
覆盖全链路的跑步赛事服务
自有数字化智能运动装备矩阵
多场景适配的专业训练内容库
使用须知
定价: 平台基础功能免费开放，用户可免费使用运动数据记录、社区内容浏览、普通训练计划查看等核心功能。付费增值服务包含专属训练课程、高端赛事报名权限、会员专属权益等，适合有进阶运动需求的用户选购，具体价格以官网公示为准。
价格和授权政策可能变化，请以官网最新信息为准
访问第三方网站时，请注意以下事项:
- 谨慎提供个人账号、密码和支付信息
- 下载文件前确认来源安全，警惕诱导性广告
- 涉及版权素材使用时，请核实授权范围
- 如遇网站无法访问或内容异常，可反馈给我们
常见问题
深度了解
还在为运动三天打鱼两天晒网发愁？试试咕咚，能帮你把零散的运动行为串联起来，慢慢养成稳定的运动习惯，不管是刚起步的运动小白，还是有多年经验的资深爱好者，都能找到适合自己的使用方式。
核心功能覆盖运动相关的各类需求，跑步、骑行、徒步、游泳等十几种常见运动的数据都能精准记录，运动结束后自动生成包含配速、里程、卡路里消耗等信息的报告，方便你对比不同阶段的运动状态。如果不知道怎么安排训练内容，可以根据自己的运动基础和目标，选择适配的训练方案，从入门到进阶的阶段都有对应的内容覆盖。想要参与赛事不用等线下报名，平台常年有各类马拉松、主题跑的线上报名通道，完赛就能拿到专属纪念奖牌。平时想交流运动经验，可以在社区里和其他爱好者互动，也能找到本地的认证跑团参与集体活动，还有专门的装备板块可以选购运动相关的数码装备和周边，具体价格以官网为准。
日常通勤的时候，可以开着后台记录步行数据，看看每天上下班能消耗多少热量；准备参加线下马拉松的爱好者，平时可以跟着平台的训练计划备赛，也能先报几场线上赛事找找比赛的状态；很久没运动的人想恢复状态，也能跟着入门级的训练内容慢慢来，避免突然大强度运动带来的损伤。
和同类型的运动类产品比起来，它的线上赛事类型更丰富，跑团相关的服务也更完善，很多用户坚持用了好几年，都觉得长期用下来能明显感觉到自己运动状态的变化。